夜に、家の中を歩き回ったり、独り言を言ったりするときは 夜間せん妄と呼ばれる状態である可能性が大です。 せん妄というのは、幻覚、妄想、興奮、失見当識(見当識というのは、現在の年月や時刻、自分がどこに居るかなど基本的な状況把握のこと。 認知症のご家族を介護する上で、心理的なストレスを少しでも軽くするヒントを、実際に多くの認知症の方の介護を行ってきた筆者がお伝えします。7つの原則を知り、介護する側もされる側も気持ちのよい介護を。※home's介護は、2017年4月1日にlifull介護に名称変更しました。

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認知症 独り言 うるさい 6

© 2020 介護資格の通信講座・介護求人サイト比較|kaigo部 All Rights Reserved. 高齢者の独り言は認知症の症状の一つです。しかし、独り言を言ったからといって必ずしも認知症というわけではありません。今回は独語の原因や対応方法についてご説明します。, 高齢者が独り言を言っていたら、その内容や状況を観察してみてください。最近の出来事や過去の出来事に対しての独り言であれば、一概に問題があるとは言えません。独り言の中でも特に気にしなければならないのは、内容や状況が理解できない独り言です。, 同じ言葉を繰り返しているだけの場合や、妄想が原因の内容の場合、独語と呼ばれるもので、認知症の症状である可能性があります。ひどくなると、朝から夜中でも止まらなくなり、静かなのは唯一食事中だけというケースも少なくありません。, 認知症になると、妄想や幻覚、幻聴といった症状が現われ、それに対して何時間も会話することがあります。大人しい人や素直な人など自己主張が少ない認知症高齢者に見られることが多く、中には、自分で独り言を話しているのがわかっていても止めることができずに苦しんでいる人もいます。声は大きくダミ声であることが多いため、周囲の人にとっては騒音に感じられることがあります。, 認知症の症状に「せん妄」というものがあります。意識障害が起こり、頭が混乱した状態になります。せん妄の状態では、幻覚や幻聴が起こりやすく、独語に繋がることが多いようです。せん妄は認知症が原因だとは限らず、脱水や栄養不良、心理的なストレス、薬物によっても起こります。, 夜間の暗さや静けさ、気温の低さに対して不安を感じることで、夜間にせん妄の症状が悪化してしまう「夜間せん妄」が独語の原因となっていることもあります。せん妄の症状が改善されれば、独語も改善されるでしょう。, 認知症の独語は不安や苦痛が原因になっていることも少なくありません。ですから、不安をできるだけ取り除いてあげましょう。そばで体をさすってあげたり、暗さに不安を感じているようであれば電気をつけてあげると良いですね。, また、ベッドや車いすのポジショニングも本当にその人に合っているか、見直してみてください。ポジショニングを変えるだけで、独語に変化が見られる場合もあります。急激な環境変化、介護士の対応なども不安を与える原因になりますので、できるだけ不安を与えないようにすることが大切です。, 妄想や幻聴、幻覚による独語の場合、本人にとっては「本当に起こっていること」です。私たちには相手や状況が見えなくても、独語であっても言葉を口にするということは、何かしらの思いがあるはずです。独語を否定したり咎めてはいけません。話を合わせながら聞いてあげ、ゆっくりと穏やかに話しかけてみてくださいね。, 独語で自分の世界に閉じこもっている人は、閉じこもることで現実を遮断し、自分を保とうとしている場合があります。そういった人を強引に現実に引き戻そうとすると、ますます自分の殻に閉じこもってしまいます。殻を破ってもらうためには、生きている喜びを実感してもらうことが大切です。, アートセラピーや学習療法、音楽療法などの五感を刺激するリハビリテーションを行うと良いでしょう。また、散歩に連れ出すのも効果的ですし、散歩するときには手を握るなど、介護の際には積極的にスキンシップを取るのもおすすめです。, 高齢者は水分補給が少なくなってしまいがちです。食事も上手に食べられずに栄養不良になることがあります。水分・栄養が不足するとせん妄になり、独語の原因にもなりますので、水分がきちんと取れているか、栄養が不足していないかをチェックするようにしましょう。排便の回数も確認しておくと良いですね。. 私の場合、発達障害 + 知的障害を併せ持つ母に対してはこの方法も有効です。「独り言はやめてほしい」と言っても理解できていない状態ですから、時に、仕事や読書、考え事などに支障がある場合には「耳栓」を使用します。 高齢者が独り言を言っていたら、その内容や状況を観察してみてください。最近の出来事や過去の出来事に対しての独り言であれば、一概に問題があるとは言えません。独り言の中でも特に気にしなければならないのは、内容や状況が理解できない独り言です。 同じ言葉を繰り返しているだけの場合や、妄想が原因の内容の場合、独語と呼ばれるもので、認知症の症状である可能性があります。ひどくなると、朝から夜中でも止まらなくなり、静かなのは唯一食事中だけというケースも少なくありません。 ご利用の環境ではJavaScriptの設定が無効になっています。このサイトをご利用の際には、 ブラウザの設定でJavaScript を有効にしてください。, 「認知症のせいだとわかっていても、つい感情的になってしまう」「そんな自分が情けなく、疲れ果ててしまった」……先の見えない認知症介護。, ご本人を大切な家族と思い、過去の光景が胸をよぎるからこそ、苦しくなることが多いもの。, ここでは、認知症の方のご家族がその介護のストレスを少しでも軽くするためのヒントや工夫を挙げていきます。, 認知症介護をする家族が抱える辛さの一つに「先が見えないこと」が挙げられます。これからどうなるのか、暗がりを手探りで歩いているような気持ちになるご家族も多いことでしょう。, そのような時には、認知症患者の家族がたどる4つの心理ステップを思い出すとよいでしょう。, ご本人の認知症が診断されてから、その家族が様々な心理状態をたどり、最終的にご本人の認知症を受け入れ平穏さを取り戻すまでを整理したものです。, 認知症だろうと頭では理解していても、時には診断が出た後も、「まさかそんなはずがない」「他の病気の影響だ」と認知症を否定したり、「いつもこんな感じですぐに治る」と、症状が表れていること自体を否定しようとすることもあります。, 次々と表れる症状と変化する状況に「いったいこれはなぜなのか」「どのように対応すればいいのか」と混乱する中で介護に取り組み、多くの事柄を処理し続ける一方、否応なく進行する認知症や症状を示すご本人にも怒りを覚えてしまいます。, その結果、「なぜ私がこんな思いをしなければならないのか」と絶望し、ご本人、時には手を差し伸べてくれる人々をも拒絶するようになってしまうことも。, 一方、自分ひとりだけが苦しんでいれば丸く収まるのだと孤立して、一見淡々と介護をこなしているようにみえる方もいるので注意が必要です。, 次々と起こる症状を適切に理解し、対応のヒントを与えてくれる人々、負担や疲れを軽減する各種サービス、共感し先の見通しを伝えてくれる仲間や、介護家族会などとつながり、肩の力を抜いてご本人に向き合えるようになると次のステップに移行します。, 依然負担感はあっても、認知症を格別の悲劇であるととらえることもなく、割り切ることができるようになります。, 認知症は進行するもので予防も治療もできないと諦めを感じている一方で、それとどのようにうまく付き合っていけばいいのか、認知症と、認知症のご本人と共に生きていくことを受けとめはじめる時期です。, 「もしこの認知症が起きなかったら私の人生はどうだったか」「他の認知症のご家族はこんなに苦労をしているのか」という思いも時折よぎりつつ、認知症になってもなお愛すべきご家族であることを感じ、現状を肯定していくようになるにつれ、次のステップに移ります。, 認知症のご本人、介護をした自分自身、そして認知症そのものに対しても受容し、その価値を認めていきます。, 「認知症になった母をみて、初めてあるがままの母を知ることができました。私は、母は認知症になってよかったと思っています」、「認知症介護に関わらなければ出会えなかった人々がいた。その人々とのつながりは、今度は自分が認知症になったとき、大切なものとなると思います」と語るご家族もいます。, いつか自分もなるかもしれない認知症、あるがままのご本人、共に生きてきた自分自身の全てをかけがえのないものとして受容し、さらなる未来を考えていく段階 です。, 誰しも以上のようなステップをスムーズにたどるわけではありません。また、これは必ずしも一方通行ではなく、時には前の段階に戻ったり、ずっと同じステップに立ち止まっていることもあります。, それでも、いつか受容できることを思いながら、認知症のご本人と共にゆっくりと生きていく指標の一つとして、胸にとどめておくとよいでしょう。, 前述した4つのステップは、上がるにつれご家族の心が軽くなっています。認知症介護を続けるには、介護者の心の負担を軽くすることは非常に大切なこと。そのための「5つの心得」を知っておきましょう。, 認知症介護にたずさわるご家族は最善の方法を学び、ご本人のために熱心に介護されていることが多いのですが、しばしば介護者ご自身の疲れや苦しみがないがしろになっています。また、ごく自然な老化に起因することなど、どうしようもないことについてもご自身の介護努力と関連付けて、必要以上にがんばってしまう様子もみられます。, 過度ながんばりの裏には、元気なままのご家族であってほしいという愛情と、それが叶わないかもしれない悲しみが横たわっていることでしょう。その気持ちを見つめ、あるがままを受け入れ、がんばり過ぎなくていいんだと、まずはご本人よりも「ご自身」に優しくすることが第一です。, 「他人に任せることが不安」「認知症を知られることに抵抗がある」など、様々な思いで認知症介護をおひとりで抱え込まれるケースも少なくありません。, 医療が進歩した今は介護が長期にわたることも多く、介護は一人きり、一つの家族で抱えこめなくなっているのが社会的な現実。外部サービスなどに介護の一部を任せることは、むしろ望ましい姿なのです。, 認知症が進むにつれて、ご本人もご家族も周囲とのつながりが薄れていく傾向もあります。初期の頃から同じ悩みを持つ仲間や、家族会などとつながりをもち、抱え込まない意識を持ち続けましょう。, 「介護は家族への恩返し。やりがいのあるもののはず」と、明るく元気にふるまい、ご家族の介護の愚痴や弱音を吐くことを許さない方もいます。, でも、きれいごとだけではすまないのが介護。どろどろとした不満ややりきれない気持ちは、あってあたりまえです。, 時には介護家族会に参加したり、信頼できる友人に話を聞いてもらうなどして、弱音や愚痴を少しずつ、でも「きちんとこぼす」ことも、実は認知症介護にはとても大切なのです。, 認知症の進み方や症状の現われ方は千差万別。「あの人よりも若いのに」「同じ時期に発症したのに」と他のケースと比べるのはあまり意味がないうえ、不幸の始まりです。, 他のケースを参考にするのは悪いことではありませんが、介護に正解はありません。ご本人の症状や認知症の進行度が、介護者の介護の良し悪しを反映・評価するものでもありません。, 認知症は進行していくもの。どのような症状にも「おわり」があります。道迷いで目を離せなかった人も、歩くことが難しくなれば症状はなくなります。, 目の前の苦しみがいつおわるのか、本当におわるのかわからない辛さは確かにありますが、「いつかおわるもの」と気を長くもち、そのおわりを迎えるときにご本人もご家族も笑っていられるように「いま」を過ごしましょう。, ご本人にやさしく、介護者も気持ちいい認知症介護を行うために、以下のような「7つの原則」も知っておきましょう。, 認知症では脳の情報処理速度が低下するため、ご本人は映画を早送りで見ているように全てが慌ただしく感じられます。, その結果、ますます理解は遅くなり、なおさら混乱や苛立ちを募らせ、負のスパイラルに陥ります。, 介護者が会話も動作も「ゆったり、ゆっくり」を心がけると、時にご本人が驚くほど穏やかになることも多いのです。, 耳が聞こえなければ目をこらし、目が見えなければ耳をすますように、認知症の人の低下した情報処理機能を補うのが、五感の情報です。, 下の例のように、介護者が五感を活かしたコミュニケーションを意識すると、ぐっと意思疎通が楽になります。, 人には「情動調律」と呼ばれる、相手の感情を読み取りそれに自分の感情を合わせる能力があり、認知症になっても失われにくいものです。, むしろ、周囲の状況をくみ取ってかかわることが難しくなった認知症の人にとって、感情によるコミュニケーションはより一層重要なものになっています。, ご本人が不安な時、介護者が優しい感情を見せていればご本人は次第に安心され、怒っている時、共感しながらも穏やかに接すると介護者につられ穏やかになっていきます。, 客観的な現実ではない認識や考えは、時に妄想と呼ばれ、ご本人を突拍子もない行動に至らせることもあります。, しかし、それはご本人にとってはまぎれもない現実。頭ごなしに否定せず、いったん受け止め、下記の例のようにご本人がそう認識するに至る要因を探ることが大切です。, いつも下記の例のようにうまくいくとは限りませんが、介護者が心の世界を尊重し、理解しようとする態度はご本人にも伝わり、信頼や安心を生み出します。, 「私を殺すのか」と急に叫ぶ→ うとうとする背後でかかっていたテレビのサスペンスドラマに心が巻き込まれたため「迎えが来た!会社に行かなければ!」と興奮する→ セールスマンのスーツ姿を見たため(「今日は創立記念日。休業のお知らせに来たようです」と声がけすると落ち着かれた), 認知症のご本人は、目や耳に異常はなくても、それを受け止める脳が機能低下を起こしているため、認識能力が低下しとてもあいまいに周囲の世界を認識しています。, 薄暗い中に小さな明かりだけが灯っているように感じられたり、耳栓をしているように相手の言葉がぼんやりと聞こえて感じられれば、誰でも周囲を正確に理解できません。, わかりやすい言葉で声をかけ、集中できる環境を整え、慣れ親しんだものは変えないなどのような工夫をすると、安心感をもって過ごしていただくことができます。, 認知症の当人は何もわからないから楽だろうという誤解をされている人もいますが、実際のご本人はできないこと、わからないことが増え、自分が自分でなくなっていくかのような強い不安や絶望を感じています。, 役割や仕事などを通して、自分も役に立つ存在であること、他人のために何かできる力があること、この世にふたりといないかけがえのない存在であると感じることは、そうした不安や絶望の軽減にとても大切です。昔の歌、写真などを通し、ご本人を力づけましょう。, 認知症が進みコミュニケーションが難しくなると、行動範囲が狭まり、社会的つながりが次第に失われていきます。, ちょっとした世間話、かわす挨拶、なじみの顔と出会うなど若い世代には些細に思えるつながりも、認知症のご本人には残り少ない宝ものです。, また、私たちは、自宅でリラックスするのとは別のよそゆきの顔も大切にしています。認知症の方にも外に出てもらい、よそゆきの顔を使っていただくことは、ご本人の社会性を保つ大切な機会です。, もちろんご家族が孤立しないことにも役立ちますが、加えて、周囲の人々も認知症の方とのかかわり方を学べるという社会的意義もあります。, 認知症のご本人やご家族が社会とかかわることは、社会がよりよく変わっていくための大切な基礎ともなるのです。, 認知症のご本人を支える「あなた自身」が笑顔でいられることです。ご家族や周囲の笑顔はご本人の笑顔を呼び、笑顔は不安を和らげ、症状の進行を遅らせ、生活の質を大きく高めてくれます。, ご本人だけではなく、介護者である家族ご自身が様々な支援を受けて、がんばらない。無理をしない。それが認知症介護の一番の秘訣なのです。, 志寒浩二(認知症対応型共同生活介護ミニケアホームきみさんち 管理者/介護福祉士・介護支援専門員), 現施設にて認知症介護に携わり10年目。すでに認知症をもつ人も、まだ認知症をもたない人も、全ての人が認知症とともに歩み、支え合う「おたがいさまの社会」を目指して奮闘中。

実際に独り言を伴う病気というものもありますので、これにはしっかりと治療を受けていく必要があります。 例えば、アルツハイマー型認知症と言われる病気。 会社や家族に独り言がうるさい人、ずーっと独り言を言っている人っていたりしますよね。

高齢者が頻繁に独り言を言う様になったら、認知症の疑いがあると言われています。 しかし、独り言にも良いものと悪いものがあるみたいです。その2点を紹介したいと思います。 独り言がうるさい人への対処法3.どういう意味か聞く; 7.

高齢化が進む入院患者今回は看護師目線からの認知症対応です。10年前では考えられなかったほど、病院でも認知症患者は増えています。そのため、介護職員だけでなく、看護職員も認知症を知る必要が出てきています。それでは、病院勤めの看護師のインタビュー内容を確認してください。

Powered by WordPress with Lightning Theme & VK All in One Expansion Unit by Vektor,Inc. 会社や家族に独り言がうるさい人、ずーっと独り言を言っている人っていたりしますよね。, あんまりにも独り言が多いと『この人病気?』と思ったり、『うるさいな!』って思ったり…(実体験ですw)。, そこで今回は独り言が出る病気、独り言を言う心理、直し方、そして何より大事な対処法を紹介していきたいと思います。, 独り言を言う心理としてよく指摘されるのが、精神の安定を図っている・ストレスを解消しているということ。, 声を出すという刺激で心が落ち着くこともありますし、以前何かの出来事の際に独り言でストレスを解消した経験を学習しているのかもしれません。, いずれにしても、ネガティブ系の独り言の場合はストレスとの関わりが強いと言われています。, これからやる作業であったり大変だといったような独り言は、自己主張やヘルプを求めているケースもあります。, 上述した心理から考えると、独り言を言う人は『ストレス解消の方法をあまり知らない/うまくストレス解消できない』という部分が強いです。, また、自己主張系の独り言を言う人の場合は『コミュニケーション下手』という特徴も挙げられます。, 独り言から考えられる病気をいくつか紹介するので、もし当てはまってるかも…と思う部分が多いなら受診するか受診を促すのをおすすめします。, 幻聴と話していたりするのでどちらかといえばトーンや大きさは人としゃべるときのそれに近く、場所を問わずに独り言を言うケースが多いです。, 不安、緊張などとともに監視妄想や被害妄想の傾向もあれば、統合失調症を疑った方がよいです。, 音声チックには、汚い言葉やどこかで聞いた言葉を無意識に繰り返してしまう症状があります。, 大人の場合は精神科や脳神経科へ、子供の場合は児童精神科やかかりつけの小児科へ行くのがよいでしょう。, 語彙が減る中で乱暴な言葉の独り言が目立ちやすいほか、記憶があいまい、人物の区別がつかないといった特徴もあります。, 悲観的な内容の独り言が多い、生気がなく行動が遅い、常にボーっとしているなどの特徴がある場合は、うつ病の可能性が考えられます。, 独り言のトーンはボソボソ言うケースもありますが、ある時急に感情が爆発したかのように叫ぶケースもあります。, 独り言がうるさいので静かにしてほしい、ということを落ち着いて告げて聞いてくれればそれがベストではあります。, 一応対処法としては挙げましたが、実際のところそれで素直にやめてくれる人はあまりいないでしょう。, 職場などで独り言がうるさい人がいてどうしたものか…というときは、まずチームで対処することをおススメします。, 例えば同僚の独り言がうるさいなら直属の上司に相談して便宜を図ってもらう、注意してもらうといったような形です。, 上司の独り言がうるさい場合は、部署内で話し合い、その上に言うのか部署内で共通の対処法を探すのかを決めましょう。, 困った困った、どうしようといったヘルプ系の独り言を言う人には直接聞いてみるのもありです。, 『何かアドバイスを求めているのか、それとも独り言なのか』と確認することで、業務上の連絡不足の問題は起きにくいです。, 独り言をやめて欲しいと言っても受け入れられる可能性は低いので、ちょっと圧力をかけて独り言を控えさせるにも有効な手の1つです。, 独り言を言う度に『え?』とか『何話してるんですか?』とか『どうしたの?』といったように、過剰な反応をしてみます。, 本人が無自覚に独り言を言っている場合、あなたが反応することで独り言の多さや内容を自覚します。, 私自身、独り言が非常にうるさい親の元で育ちましたが、ある年齢からは聴覚過敏の傾向もあって耳栓をしています。, 明らかにおかしな兆候が見られる場合には、半強制でもよいので病院に連れて行くことをおすすめします。, 保健所や専門医への事前の相談を行い、その上で段取りを決めて…ということも可能です。, ですが、自己主張やヘルプ系の独り言を言う人の場合は特に『注目されたい・構われたい』という欲求が強いです。, 『怒り』も関心の1つになってしまい、心理の底で『独り言は、人を怒らせて関心を得られる方法』と考えてしまうケースも。, 独り言を言おうと無意識に口を動かしても何かが口に入っていて出てこないと、自分は今独り言を言おうとしてたんだなと気づくチャンスにもなります。, 上手にストレスを解消できないからこそ独り言が出てきたわけで、今までの習慣を変えるのは楽ではありません。, 長くなりましたが、今回は独り言を言う心理や病気、そして対処法などをまとめてみました。, 参考になったなーとか、独り言がうるさい人に困ってるって方が身近にいる場合はシェアしていただけると幸いです^^. (編集:編集工房まる株式会社), 【株式会社スーパー・コート】"おもてなし"のサービスで「こころ」と「カラダ」のイキイキ介護, 介護付き有料老人ホームや特別養護老人ホーム(特養)、グループホーム、サービス付き高齢者向け住宅、その他介護施設や老人ホームなど、高齢者向けの施設・住宅情報を日本全国38,000件以上掲載するLIFULL介護(ライフル介護)。メールや電話でお問い合わせができます(無料)。介護施設選びに役立つマニュアルや介護保険の解説など、介護の必要なご家族を抱えた方を応援する各種情報も満載です。※HOME’S介護は、2017年4月1日にLIFULL介護に名称変更しました。.

夜に、家の中を歩き回ったり、独り言を言ったりするときは 夜間せん妄と呼ばれる状態である可能性が大です。 せん妄というのは、幻覚、妄想、興奮、失見当識(見当識というのは、現在の年月や時刻、自分がどこに居るかなど基本的な状況把握のこと。 認知症のご家族を介護する上で、心理的なストレスを少しでも軽くするヒントを、実際に多くの認知症の方の介護を行ってきた筆者がお伝えします。7つの原則を知り、介護する側もされる側も気持ちのよい介護を。※home's介護は、2017年4月1日にlifull介護に名称変更しました。

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